Psicoterapia
A psicoterapia possui diversos campos de atuação e ao longo do processo terapêutico podem ser tratados as mais diversas questões como : ansiedade, depressão, tristeza profunda, conflitos no trabalho, conflitos familiares, terapias de casais, divórcio, luto ,auto controle, autoconhecimento, transtornos, fobias, medos, entre outros.
Psicoterapia
A Psicoterapia é uma forma de prevenção e cuidado com a saúde mental, que oferece acolhimento, escuta com empatia e o não julgamento, dando condições para que as pessoas possam lidar com suas emoções com seus conflitos. O Psicoterapeuta trabalha a partir do diálogo e da conversa as questões emocionais, do cliente fazendo o uso de várias abordagens, conexões com o subconsciente e outras ferramentas, e com total sigilo.
É um método de tratamento que pode ajudar as pessoas a entenderem a origem de seus problemas, se desligarem do sofrimento desnecessário e também lidarem com o que é inevitável.
A psicoterapia é utilizada para ajudar as pessoas a serem mais felizes, mais saudáveis e mais produtivas é processo de autoconhecimento, com o objetivo de tornar a pessoa seu próprio terapeuta dando a ela meios de aprender como como como lidar com suas emoções.
A psicoterapia possui diversos campos de atuação e ao longo do processo terapêutico podem ser tratados as mais diversas questões como: ansiedade, depressão, tristeza profunda, conflitos no trabalho, conflitos familiares, terapias de casais, divórcio, luto, auto controle, autoconhecimento, transtornos, fobias, medos, entre outros.
Benefícios da Psicoterapia
Conheça os principais tipos de psicoterapia
A psicanálise é a terapia com abordagem psicanalítica por meio da análise das palavras, ações, pensamentos e sonhos dos pacientes onde o psicanalista pode encontrar a origem dos problemas psicológicos e amenizar os sofrimentos psíquicos de seus pacientes.
A terapia de casal é conduzida pelo terapeuta com sigilo, discrição e respeito. Onde o casal é acolhido em suas queixas e demandas afetivas. Por meio da escuta ativa, o terapeuta auxilia a identificarem suas necessidades e conflitos, atuando como facilitador e mediador do diálogo entre o casal.
Mindfulness é uma ferramenta muito usada nas terapias palavra que pode ser traduzida como “atenção plena”, é a prática de se concentrar completamente no presente. Em atenção plena, as preocupações com passado e futuro dão lugar à uma consciência avançada do “agora”
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma das formas mais amplamente praticadas de psicoterapia, tendo como fundamento a ideia de que as cognições gerenciam as emoções e os comportamentos. O Terapeuta trabalha para que mudanças comportamentais desejadas sejam obtidas a partir da observação dos pensamentos gerando alterações cognitivas satisfatórias.
A terapia em grupo é um tipo de psicoterapia que envolve mais de três pessoas sendo atendidas ao mesmo tempo. Nesse caso, além de ter contato com o terapeuta, o paciente conta também com a escuta e a colaboração dos outros participantes.
Na terapia familiar o terapeuta faz o acolhimento familiar onde os membros da família são incentivados a falar de suas perturbações. O diálogo é a principal ferramenta do atendimento terapêutico. Enquanto um se manifesta, o outro escuta pacientemente.
A hipnose clínica consiste na aplicação de técnicas como ferramentas terapêuticas. Dessa forma, a hipnoterapia é utilizada como auxílio para o tratamento de transtornos mentais e físicos, assim como para combater hábitos e sentimentos indesejáveis.
O psicodrama é uma abordagem da psicoterapia que tem muito a ver com a Cor e Voz pois incorpora elementos teatrais e artísticos em sua proposta. Os resultados do psicodrama propiciam melhor expressão dos conflitos internos e quebra de paradigmas.
